摂取カロリーを減少させる

生活習慣病の予防、特定の治療効率の増大、痩身、またそれに伴う関節などへの負担を減少させ関節症などの症状を和らげることなどを目的として、食事の総カロリー量に一定の上限を設定します。摂取カロリー<消費カロリーの状態を保つことにより、体重が減少することを期待して行います。

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